【會津LEAD通信】第6号「見た目も!中身も!からだメンテナンス」

公開日 2025年01月30日

 會津LEADでは毎年、本市の健康課題をテーマにリーフレットを作成し、市民の皆様にお届けしています。

 本市で実施したアンケート調査(令和4年度)において、成人男性で31.2パーセント、成人女性で27.5パーセントの方がBMI(ビーエムアイ:身長と体重のバランスを見る体格指数)が25以上の肥満という結果でした。アンケートにご回答いただいた方の結果なので、実際にはもっと多くの市民の方が肥満に該当すると推測されます。

 肥満は、高血圧や脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病のほか、動脈硬化が進行することで発症する心筋梗塞や脳梗塞などの健康障害を引き起こすリスクが高いため、早めの解消と肥満にならない取組が大切です。

 そこで、令和6年度は肥満に焦点を当て、「見た目も中身もからだメンテナンス」として、肥満の実態と、健康に過ごすための生活改善のヒントなどを掲載しました。また、裏面では今年度も開催した、健康づくり対抗プロジェクトの様子も掲載しましたので、ぜひご覧ください。

表紙「見た目も!中身も!からだメンテナンス」

中身「見た目も!中身も!からだメンテナンス」

裏面「今年度も健康づくり対抗プロジェクトを実施しました!!」

令和6年度健康づくり対抗プロジェクトについてはこちらをご覧ください。

PDF版はこちらから

會津LEAD通信 第6号「見た目も!中身も!からだメンテナンス」[PDF:1.52MB]

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