健康寿命と運動

日時

2019年4月6日(土)
13:30～15:00

問合せ・連絡先

謹教コミュニティセンター
?：0242-36-5665

　スポーツトレーナーの島田一郎氏を講師に迎え、メタボや認知症、ロコモの予防を中心とする健康維持に関する講演を実施します。
　当日は、参加費無料で、持参していただくものはありません。軽い運動を紹介するため、動きやすい服装でご参加ください。