（中央保育所子育て支援センター）活動の様子～親子ヨガ～

子育て交流広場「ばんびクラブ」～親子ヨガ～

令和8年7月22日（水）會津稽古堂にて親子ヨガを開催しました！講師は成田あかりさん。

絵本を用いて、子どもにもわかりやすいヨガのポーズを教えて下さいました。親子で一緒のポーズをしてみたり、体を動かしてみたりと楽しい親子時間を過ごすことができました。途中には、保護者向けのヨガもおこない、凝り固まったからだをゆっくりと伸ばし、痛きもちいい～を体験する時間も…。普段おんぶやだっこの時間が多く、体が凝っているという保護者さんも多くいらっしゃいます！そんな方に体験していただきたい講座です！！