【會津LEAD通信】第7号「脱・肥満と減塩で血管メンテナンス!」

公開日 2025年12月10日

 「肥満や高血圧は、健康に良くない」ということはよく耳にすると思いますが、“なぜ”肥満を解消したほうが良いのか、肥満と高血圧にはどんな関係があるのか、は意外に知られていないかもしれません。肥満や高血圧は、血管を傷つけ、動脈硬化を進行させてしまいます。その状態が続くと、脳血管疾患・心疾患や腎臓病を起こすリスクが高まってしまうため、肥満の解消や高血圧の予防などが大切となります。

 そのため市では、ご自身の健康に目を向けていただけるような取り組みを、教室の開催やイベントへの出展、ホームページなどによる普及啓発など様々な形で実施しています。普及啓発のひとつとして、脱・肥満と減塩の方法をまとめたチラシを作成し、令和7年12月の市政だよりとあわせて配布しました。

 また、令和7年9月30日に制定した「会津若松市健康づくり推進条例」についても掲載しています。一人ひとりの健康づくりの取組が、健康な未来につながります。誰もが健康でいきいきと暮らすことができるまちを目指して、市全体で健康づくりに取り組んでいきましょう。

 

表紙「脱・肥満と減塩で、血管メンテナンス!」

 

中面「脱・肥満と減塩で血管メンテナンス!」の実践

 

裏面「会津若松市健康づくり推進条例を制定しました」

 

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會津LEAD通信 第7号「脱・肥満と減塩で血管メンテナンス!」(PDF版)[PDF:448KB] 

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