保健委員会主催「座ってできる冬のエクササイズ」を開催します

公開日 2025年10月31日

 

保健委員会主催運動教室「座ってできる冬のエクササイズ」に参加しませんか

椅子に座ってできるストレッチや優しい筋トレに参加しませんか。

開催日時

令和7年11月28日(金曜日)18時30分から19時30分 ※受付は18時15分から

 

会場

會津稽古堂 1階 多目的ホール

 

対象

市内に在住または市内にお勤めの方(参加定員:先着40名)

 

講師

大内 真樹子 先生

 

参加費

無料

 

準備物等

タオル、飲み物、動きやすい服装(運動着でなくても構いません)

 

申込

電話:会津若松市保健委員会(健康増進課内)電話39-1245

電子申請:こちらから直接ご入力ください

 

申込期限

令和7年11月25日(火曜日)まで ※ただし定員になり次第締切とします。

 

お問い合わせ

  • 会津若松市役所 健康増進課
  • 電話番号:0242-39-1245
  • ファックス番号:0242-39-1231
  • メール