【會津LEAD】會津LEAD通信 第4号「砂糖はからだに甘くない!」

公開日 2022年12月28日

更新日 2026年03月13日

會津LEAD通信 第4号を発行しました!

 會津LEADでは毎年、健康(市の健康課題である肥満の解消)に関する情報を、全戸配布でお届けしています。

今回は、「砂糖」に焦点を当てて作成しました。「健康に良いと聞いたから」等で知らないうちに多くの砂糖をとっていませんか?

 心の癒しにもなる甘いものですが、過剰摂取は健康を損ねる可能性があります。表示の見方や自分の基準量等を知り、自分に必要な食品を選択する力をつけましょう。

表紙

会津若松市の肥満の現状・肥満の原因

配布物 表紙

中面

1日の砂糖摂取の上限量・表示の見方・調味料もチェック・果物の適量・運動に関する情報

 

配布物 中

裏面

健康づくり対抗プロジェクトを実施しました

 

 【會津LEAD】《令和4年度》健康づくり対抗プロジェクト(市ホームページ)はこちらから

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  • 会津若松市役所 健康増進課
  • 電話番号:0242-39-1245
  • ファックス番号:0242-39-1241
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