（中央保育所子育て支援センター）活動の様子～親子で体を使って遊ぼう～

子育て支援センター合同企画～親子で体を使って遊ぼう～

　令和4年11月22日（火）にからだバー1級指導者の五十嵐宏美さんによる「親子で体を使って遊ぼう」を開催しました。

　からだバーという道具を使って、体をほぐしたり、親子でふれあい遊びをしたりしました。からだバーはいろいろな形に変えることができるので、いくつもの体の動きをしたり、ツボ押しやストレッチをしたりして運動しました。また、親子でトンネルくぐりをしたり、引っ張りっこをしたりして遊んだりもしました。

　親子のふれあい遊びや、体をほぐしても楽しくできました。

「親子で体を使って遊ぼう」の様子

膝に乗せてふれあい遊びをしました

寝転んでお子さんをおなかの上に乗せて遊びます

引っ張って遊んだよ

くぐったり、またいだりして遊んだよ

「こっちにおいで～」とトンネルくぐり

からだバーをトンネルの形にしました

大人もトンネルくぐりをしました

ママと一緒にトンネルくぐり、楽しいね

トンネルくぐり、上手だね

からだバーを使って運動しながら遊びました

からだバーでストレッチもしました