「おうちで+10(プラステン)超リフレッシュ体操」オンラインイベント

2020年9月15日

 

 厚生労働省では、9月1日~30日を「健康増進普及月間」と定めています。

 今年度は運動不足の解消や健康意識の向上を目的とした「おうちで+10(プラステン)超リフレッシュ体操」オンラインイベントを開催いたします。

 本イベントは、年齢問わず誰でも自宅で気軽にできる運動メニューを、メディア等でも活躍されている近畿大学 谷本道哉先生に解説いただきながら、スマート・ライフ・プロジェクトオフィシャルサポーターである宇賀なつみさんと一緒に実践する参加型オンラインイベントです。

 皆様の運動不足解消や心身のリフレッシュにお役立てください。

 

  • 日時  令和2年9月24日木曜日 19時から19時55分(予定)
  • 実施形式  オンラインイベント(Microsoft Teams)
  • 参加方法  事前登録制
  • 参加費  無料
  • スマート・ライフ・プロジェクト公式ホームページの「最新のお知らせ」をご確認のうえお申し込みください。スマート・ライフ・プロジェクト(外部サイト)
  • 参加申し込み締め切り  令和2年9月16日水曜日
  • 出演者  谷本 道哉氏(近畿大学 生物理工学部 准教授)、宇賀 なつみ氏(スマート・ライフ・プロジェクト オフィシャルサポーター、フリーアナウンサー)
  • 内容  スマート・ライフ・プロジェクト紹介、谷本先生と宇賀なつみ氏による運動実践、谷本先生に聞く!運動にまつわるQ&Aコーナー

 

お問い合わせ

  • 会津若松市役所 健康増進課
  • 電話番号:0242-39-1245
  • ファックス番号:0242-39-1231
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