健康セミナー「ベジチェック」で野菜摂取の充足度を簡単にチェック!

2019年12月26日

 野菜の摂取量の目標は1日350gですが、平成28年度国民栄養調査では288.2gと約62gほど不足していると言われています。今回、株式会社カゴメの協力による健康セミナーでは「ベジチェック」という測定器を使って簡単に野菜摂取の充足度を測ることができます。野菜は生活習慣病の予防など重要な役割があります。健康セミナーでは、自分自身の食生活を振り返り、楽しく野菜や減塩の大切さなどを学べます。お気軽にお申し込みください。

 

内容

  • 株式会社カゴメの管理栄養士による野菜摂取の重要性や食生活改善の正しいコツと技を楽しくわかりやすくお伝えします。
  • 手のひらを機械にのせるだけで誰でも簡単に野菜摂取の充足度を測ることができる「ベジチェック」を体験できます。

 

とき・ところ

  • 日時:令和2年1月16日(木) 午後1時から午後2時30分時まで
  • 会場: 生涯学習総合センター 研修室2
  • 定員30名
  • 参加料:無料

 

お申し込み方法

  • 令和2年1月15日(水)までに健康増進課あてにお電話またはファクスでお申込みください。
  • 定員になり次第締め切ります。

 

お問い合わせ

  • 会津若松市役所 健康増進課 
  • 電話番号:0242-39-1245
  • ファックス番号:0242-39-1231
  • メール

 

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