おんぷーるの楽しいアクアスポーツ教室(コミュニティプール水泳教室)

2020年9月18日

 

◎ おんぷーる(会津若松市コミュニティプール)の詳細については、『施設HP(外部へリンク)』へアクセスしてください。

 

成人水泳

 水泳の基礎基本をしっかり学ぶ教室です。コツをつかんできれいなフォームで気持ちよくクロールを泳ぎましょう。

  • 日程 <9月の教室>令和2年9月2日(水)から30日(水)までの毎週水曜日(計5回)
  • 日程 <12月の教室>令和2年12月4日(金)から25日(金)までの毎週金曜日(計4回)
  • 時間 午後6時50分から午後7時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 20人
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

水中筋力トレーニング

 水の抵抗や浮力を使い、筋力トレーニングを行います。

  • 日程 <10月の教室>令和2年10月2日(金)、9日(金)、23日(金)、30日(金)(計4回)
  • 日程 <11月の教室>令和2年11月5日(木)から26日(木)までの毎週木曜日(計4回)
  • 日程 <12月と令和3年1月の教室>令和2年12月24日(木)と、令和3年1月7日(木)から28日(木)までの毎週木曜日(計5回)
  • 時間 <10月の教室、12月と令和3年1月の教室>午前10時50分から午前11時50分まで
  • 時間 <11月の教室>午後6時50分から午後7時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35人
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

 アクアダンス

 音楽に合わせて楽しく身体を動かすアクアビクス教室です。

  • 日程 令和2年10月7日(水)から10月28日(水)までの毎週水曜日(計4回)
  • 時間 午前10時50分から午前11時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35人
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

親子水泳

 親と子のスキンシップを大切にし、水に対する理解を深め、水遊びを通して健康的な身体づくりを目指し練習してみませんか。

  • 日程 令和2年11月8日(日)から11月29日(日)までの毎週日曜日(計4回)
  • 時間 午前10時50分から午前11時50分まで
  • 対象 未就学児のお子様と保護者のペア
  • 定員 10組
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

運動不足解消

 水中で全身をくまなく使って、効率よく運動します。

  • 日程 令和2年12月1日(火)から12月22日(火)までの毎週火曜日(計4回)
  • 時間 午後6時50分から午後7時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35人
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

幼児・学童クラス

 幼児クラスでは楽しく水慣れをして、水泳の楽しさを知り、泳ぎの基礎を身につけます。2か月間で計8回のクラスです。

 学童クラスでは水慣れ・バタ足・背泳ぎの基本的な泳法を習得していきます。2か月間で計8回のクラスです。

  • 日程 <10月のスクール>令和2年10月2日(金)、9日(金)、23日(金)、30日(金)(計4回)
  • 日程 <11月のスクール>令和2年11月6日(金)から27日(金)までの毎週金曜日(計4回)
  • 時間 <幼児クラス>午後1時50分から午後2時50分まで
  • 時間 <学童クラス>午後2時50分から午後3時50分まで
  • 対象 <幼児クラス>4歳から幼稚園、保育園まで
  • 対象 <学童クラス>小学1年生から6年生まで
  • 定員 <幼児クラス>10人
  • 定員 <学童クラス>20人
  • 費用 6,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

いるかくらぶ

 水に慣れるように、楽しみながら水中運動をします。

  • 日程 令和2年10月11日(日)、令和2年12月13日(日)
  • 時間 午後1時50分から午後2時50分まで
  • 対象 障がい者手帳を持つ小学生以上18歳以下と付き添いの方のペア
  • 定員 10組
  • 費用 付き添いの方の入場料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

燃焼アクア

 有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行う水中サーキットトレーニング教室です。

  • 日程 令和2年11月4日(水)から令和2年12月23日(水)までの毎週水曜日(計8回)
  • 時間 午前10時50分から午前11時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 20人
  • 費用 6,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

申し込み・問い合わせ

  • 会津若松市コミュニティプール
  • 電話:0242-75-5201