おんぷーるの楽しいアクアスポーツ教室(コミュニティプール水泳教室)

2018年12月6日

 

大人の水泳教室

 

  • 日程 平成31年1月10日(木)から3月7日(木)の毎週木曜日(全8回) ※2月7日(木)を除く
  • 時間 午後6時50分から午後7時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 15人
  • 費用 6,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

いるかくらぶ(2月期)

 水慣れ・水を楽しみ、水中運動を行います。

  • 日程 平成31年2月10日(日)
  • 時間 午後1時50分から午後2時50分まで
  • 対象 障がいを持つ小学生以上18歳以下
  • 定員 10組(付き添いの方)
  • 費用 付き添いの方のプール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

腰痛スッキリ

 水中では関節の可動域が広がるので、陸上よりもしっかり身体を伸ばすことができます!無理なく腰回りをほぐしましょう!

  • 日程 平成31年2月13日(水)から3月20日(水)までの毎週水曜日(全6回)
  • 時間 午後6時50分から午後7時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35名
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

メタボ対策

 メタボの大敵!内臓脂肪を、筋トレと有酸素運動を交互に繰り返す『インターバルトレーニング』で撃退しましょう!

  • 日程 平成31年2月15日(金)から3月12日(火)までの毎週火・金曜日(全8回)
  • 時間 午前10時50分から午前11時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35名
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

成人水泳

 水泳の基礎を練習する教室です。簡単な内容で初心者向けの教室になります。

  • 日程 平成31年3月1日(金)から3月29日(金)の毎週金曜日(全4回) ※3月15日(金)を除く
  • 時間 午後6時50分から午後7時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 20人
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

幼児短期水泳教室(1期)

 水慣れを中心とした教室です。泳法などではなく、水を楽しんでもらうための教室です。

  • 日程 平成31年3月19日(火)から3月23日(土) (全5回)
  • 時間 午後1時50分から午後2時50分まで
  • 対象 4才以上の幼稚園生・保育園生
  • 定員 15人
  • 費用 5,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

学童短期水泳教室(1期)

 背泳ぎやクロールを練習します。初心者向けの教室になります。

  • 日程 平成31年3月19日(火)から3月23日(土) (全5回)
  • 時間 午後2時50分から午後3時50分まで
  • 対象 小学1年生から6年生
  • 定員 20人
  • 費用 5,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

幼児短期水泳教室(2期)

 水慣れを中心とした教室です。泳法などではなく、水を楽しんでもらうための教室です。

  • 日程 平成31年3月25日(月)から3月29日(金) (全5回)
  • 時間 午後1時50分から午後2時50分まで
  • 対象 4才以上の幼稚園生・保育園生
  • 定員 15人
  • 費用 5,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

学童短期水泳教室(2期)

 背泳ぎやクロールを練習します。初心者向けの教室になります。

  • 日程 平成31年3月25日(月)から3月29日(金) (全5回)
  • 時間 午後2時50分から午後3時50分まで
  • 対象 小学1年生から6年生
  • 定員 20人
  • 費用 5,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

水中ウォーキング

 いろいろな歩き方を行い、効率良く体を動かしましょう。

  • 日程 平成31年4月5日(金)から4月26日(金)の毎週金曜日 (全4回)
  • 時間 午前10時50分から午前11時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35人
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

運動不足解消(4月期)

 膝腰にあまり負担をかけない水中運動で体をしっかり鍛えましょう。

  • 日程 平成31年4月23日(火)から5月28日(火)の毎週火曜日(全5回) ※5月14日(火)を除く
  • 時間 午後6時50分から午後7時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35名
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

幼児水泳教室(4月期)

 水慣れを中心とした教室です。泳法などではなく、水を楽しんでもらうための教室です。

  • 日程 平成31年4月11日(木)から5月30日(木)の毎週木曜日  (全8回)
  • 時間 午後3時50分から午後4時50分まで
  • 対象 4才以上の幼稚園生・保育園生
  • 定員 15人
  • 費用 6,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

学童水泳教室(4月期)

 背泳ぎやクロールを練習します。初心者向けの教室になります。

  • 日程 平成31年4月11日(木)から5月30日(木)の毎週木曜日 (全8回)
  • 時間 午後4時50分から午後5時50分まで
  • 対象 小学1年生から6年生
  • 定員 20人
  • 費用 6,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

大人の水泳教室(初心)

 水泳の基礎のクラスです。しっかり基礎を身につけましょう!

  • 日程 平成31年4月3日(水)から5月29日(水)の毎週水曜日(全8回) ※5月15日(水)を除く
  • 時間 午前10時50分から午前11時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 15人
  • 費用 6,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

幼児短期水泳教室(4月期)

 水慣れを中心とした教室です。泳法などではなく、水を楽しんでもらうための教室です。

  • 日程 平成31年4月1日(月)から4月5日(金)まで (全5回)
  • 時間 午後1時50分から午後2時50分まで
  • 対象 4才以上の幼稚園生・保育園生
  • 定員 15人
  • 費用 5,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

学童短期水泳教室(4月期)

 背泳ぎやクロールを練習します。初心者向けの教室になります。

  • 日程 平成31年4月1日(月)から4月5日(金)まで (全5回)
  • 時間 午後2時50分から午後3時50分まで
  • 対象 小学1年生から6年生
  • 定員 20人
  • 費用 5,800円
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

水中筋力トレーニング(5月期)

 浮力や水圧を使って、しっかり筋肉を鍛えましょう。

  • 日程 平成31年5月10日(金)から5月31日(金)まで (全4回)
  • 時間 午前10時50分から午前11時50分まで
  • 対象 18歳以上
  • 定員 35人
  • 費用 プール使用料のみ
  • 締切 先着順(定員になり次第締め切り)
  • 場所 会津若松市コミュニティプール 会津若松市河東町南高野字金剛田1

 

申し込み・問い合わせ

  • 会津若松市コミュニティプール
  • 電話:0242-75-5201