介護予防教室に参加してみませんか
2023年5月31日
いきいきわくわく介護予防教室
市では、いつまでも元気にいきいきと暮らしていくために、手軽にできる体操やストレッチ、脳と体のトレーニング、食生活や口腔内のケアについての話などを楽しく行う、介護予防教室を開催しています。
対象
おおむね65歳以上で15分程度の運動ができる要支援・要介護・事業対象者の認定を受けていない方
日時・場所
| 月日 | 時間 | 場所 | 定員 |
|---|---|---|---|
|
令和5年6月28日（水）から令和5年8月16日（水）までの毎週水曜日 |
午後2時から3時 |
老人福祉センター |
25名 |
※状況に応じ、中止となる場合もあります。ご了承ください。
申し込み
- 参加希望の方は、高齢福祉課（電話番号：0242-39-1290）までお申し込みください。
- 申し込み締め切り日は、令和5年6月9日（金）です。
内容
1コース8回の教室です。運動、栄養、口腔、脳トレーニングなど楽しみながら体と脳を鍛える内容となっています。
持ち物
水分補給用の飲料水、タオル、動きやすい服装や靴が必要です。
注意事項
- 体調が悪い時、発熱時は出席を控えてください。
- 適宜マスクを着用してください。
- 手洗い、うがいを励行してください。
- 参加時は、スタッフの支持に従ってください。
申し込み・問い合わせ
- 高齢福祉課
- 電話番号：0242-39-1290
お問い合わせ
- 会津若松市役所 高齢福祉課
- 電話番号：0242-39-1242
- ファックス番号：0242-39-1431
- メール